NATUROPATHIE
La naturopathie est reconnue comme une « médecine non conventionnelle » par la Résolution Européenne du 29 mai 1997 en faveur de l’intégration des « médecines non conventionnelles » et comme « médecine traditionnelle » par l’O.M.S, aux côtés des médecines chinoise et ayurvédique.
Éducative et préventive, elle s’inscrit dans une dynamique de complémentarité avec la médecine conventionnelle et avec les autres thérapies, au service d’une approche holistique de la santé.
En naturopathie, le symptôme est considéré comme un signe que le corps à perdu son équilibre précieux. Je vous propose de chercher ensemble la cause de ce déséquilibre afin de trouver des solutions durables et ainsi apporter ce dont vous avez besoin pour restaurer l'équilibre.
Le naturopathe est un éducateur de santé et à ce titre, l'objectif final reste que vous trouviez une certaine autonomie au sujet de votre santé. Il est donc important pour moi de vous expliquer simplement le fonctionnement de votre organisme, l'origine des maux qui vous amènent et l'impact de votre contexte de vie sur votre santé.
Formée au sein du Collège de Naturopathie Ressourcé André Lafon, j’ai appris au travers des 10 techniques naturopathique à comprendre les fonctionnements de mon être et ainsi à prendre soin de ma santé.
Je propose de vous accompagner dans ce chemin vers la santé, la vitalité et la joie.
Dans ma boîte à outils, il y a :
¤ L’Iridologie, une méthode où vos iris (la partie colorée de vos yeux) ainsi que vos pupilles nous renseigne sur les facilités et difficultés que peuvent rencontrer votre corps. Elle permet d'établir un bilan de votre vitalité, de votre toxémie et de vos héritages héréditaires.
¤ L’alimentation, ce premier médicament qui peut être un terrain de plaisir et de partage.
Pour ce faire, nous
procéderons par étapes ;
Nous commencerons par étudier ensemble vos problématiques, il nous faudra apprivoiser vos habitudes, vos envies et vos besoins.
Ensuite, nous mettrons ensemble le doigt sur les causes de vos maux pour qu’ils puissent être réglés.
Enfin, nous trouverons quelles solutions vous pouvez mettre en place pour vous (ré)accorder à vous-même.
Il sera par la suite temps de vous laisser porter par ce que nous aurons établi au travers de la fiche de conseils. Nous ferons un point sur l'application des divers conseils donnés et sur l'évolution de votre situation lors de ce parcours.
¤ L’hydrologie, c’est à dire comment se servir de l’eau, dehors et dedans.
¤ Le souffle, car sa maîtrise et une bonne oxygénation peuvent changer nombre de choses..
¤ La phytothérapie, la sagesse des plantes pour vous aider tant pour les bobos quotidiens que pour les travails de fonds.
¤ L’aromathérapie, permettant une utilisation efficace, sécurisée et cohérente des Huiles Essentielles.
¤ La psychologie, car les maux du corps trouvent souvent racines dans l'esprit, le cœur ou les tripes.
… Et bien d’autres techniques vous attendent en rendez-vous selon vos besoins!
"C'est votre route et seulement la vôtre. D'autres peuvent s'y joindre et marcher avec vous, mais personne ne peut marcher pour vous." - Rûmi
Prendre rendez-vous
Il me tient à cœur de vous accompagner au plus proche de vos besoins. Voici les différentes offres d'accompagnement en naturopathie
Accompagnement 3 mois
Un suivi sur mesure, comprenant:
une première consultation pour cerner votre problématique, appréhender votre fonctionnement et entreprendre le début du travail ( 1h30 environ),
deux consultations de suivi ( une par mois chacune d’environ 1h) afin de suivre votre évolution en adaptant les conseils,
un suivi à distance entre les consultations pour répondre à vos questions ( par sms, whatsapp ou mail)
un accès à des ressources éducatives pour vous aider à mettre en place les conseils donnés.
Première consultation
Réservé aux personnes ayant déjà effectué un premier rendez-vous au préalable avec moi, comprend
une consultation de suivi de votre problématique avec des conseils adaptés à là où vous en êtes.
un suivi à distance pour répondre à vos questions ( par sms, whatsapp ou mail)
un accès à des ressources éducatives pour vous aider à mettre en place les conseils donnés.
Consultation de suivi
Une consultation où nous aborderons votre problématique, nous appréhenderons votre fonctionnement et nous verrons de quelle manière je peux vous aider.
Comprend également un suivi à distance pour répondre à vos questions ( par sms, whatsapp ou mail)
un accès à des ressources éducatives pour vous aider à mettre en place les conseils donnés.
Questions fréquentes:
En quoi consiste une consultation?
Nous abordons différents pans de votre vie: la manière dont vous vous alimentez, vos habitudes d'hydratation, votre sommeil, votre activité physique, vos loisirs, etc afin de cerner votre contexte, ce qui me permet de vous proposer divers conseils coïncidant avec votre objectif. Vous m'indiquez au fur et à mesure de la séance quels sont les conseils qui vous semblent accessibles, vous pouvez poser toutes les questions que vous souhaitez et je m'occupe ensuite de vous préparer une fiche de conseils détaillée que vous recevrez par mail sous 72h. A partir du moment où vous recevez le mail, l'aventure commence et c'est à vous d'appliquer ce que nous avons convenu. Je reste disponible après la consultation pour répondre à vos questions, suivre votre évolution et au besoin pour changer certains conseils si ils ne vous conviennent finalement pas pour le moment.
Pourquoi puis-je consulter?
Il n'y a pas de mauvaise raison de consulter un naturopathe: de la curiosité au sujet de sa santé, à des symptômes passagers en passant par des pathologies chroniques, le but est de vous renseigner et de vous outiller pour traverser le plus sereinement possible les différentes étapes de votre vie. Je vous invite à faire le lien avec votre médecin traitant si vous me consultez pour des symptômes ou pathologies qui amoindrissent votre qualité de vie afin de profiter d'une prise en charge globale. Je vous accompagne par exemple si vous souffrez de stress, d'anxiété, de problèmes digestifs ou d'autres maux trouvant leur origine dans votre psyché.
En terme de budget, à quoi dois-je m'attendre?
La première consultation en naturopathie est au prix de 70€, la consultation de suivi est à 50€, et l'accompagnement pour trois mois est à 160€. Il est certain que cela peut représenter un certain budget, surtout que je peux être amenée à vous recommander des achats pour atteindre votre objectif. Cependant, il y a quelques petites choses à savoir si l'aspect tarifaire vous refroidi: d'abord, beaucoup de mutuelles proposent un remboursement partiel voir complet de vos frais pour les "consultations en technique d'accompagnement" dont la naturopathie fait partie ( allianz france, amelis mutuelle, april, aviva assurance, CIC, crédit agricole, crédit mutuel, générali, groupama, harmonie mutuelle, et bien d'autres! ). N'hésitez donc pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle et à demander une facture. Ensuite, il est évident que nous n'avons pas tous les mêmes ressources à accorder à notre santé ( tant en terme de temps que d'argent), il est tout à fait possible de me préciser le montant maximal que vous pouvez mettre dans les achats complémentaires afin que j'adapte les conseils à votre budget.